各位家有“神兽”的家长们!你们有没有过这种经历,家里的青少年孩子就跟个小刺头似的,怎么都不听话,能把你愁死!我做心理咨询工作的时候,好多家长都来找我倒苦水,说面对孩子的叛逆,感觉自己累得像头老黄牛,却...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生亲子冲突心理开导这事儿,有个超棒的指南,能让争吵变成对话,就像有魔法一样!这可是心理咨询师郭利方写的呢。先说说啊,冲突可不是敌人,它就像是成长路上的暗礁。青春期的孩子就像突然换了频道的收音机,以前可听话了,现在“哼”一声代替“好...
各位宝爸宝妈们!你们有没有想过,孩子的失眠、抑郁、焦虑这些问题,就像隐藏在黑夜里的小怪兽,偷偷地影响着他们呢?今天咱就来聊聊《当夜色成为牢笼:破解孩子失眠抑郁焦虑的三把钥匙》。深夜两点,小雨都第17次看表啦,台灯那光里还飘着数学试卷的影子呢。她可不是一个人在黑暗里熬着,城市那头,13岁...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子严重社交恐惧这事儿。在孩子成长的路上,社交就像一扇通往新世界的大门,可有些孩子就像被门后的“小怪兽”吓到了,患上了严重的社交恐惧。你能想象不,一个孩子站在热闹的操场边,看着同学们嘻嘻哈哈地玩成一团,自己却只能像个小可怜一样缩在角落里,眼睛里满是想去玩又不敢去的纠结。老...
各位家有初中生的家长们!孩子高考紧张可愁死人了,别慌,试试这5种超绝的“心灵解压法”!1.把“考试”变成“游戏”当孩子喊着“考不好人生就完了”的时候,咱就用“人生通关游戏”打比方。跟孩子说,“这次考试就跟游戏里的第一关似的,就算卡关了...
各位青春少侠们!今天咱来聊聊初中生的焦虑心理,这简直就是一场无声的青春风暴啊!想象一下,深夜台灯下,试卷被揉得皱巴巴,课桌抽屉里藏着偷偷抹的眼泪,发个朋友圈还得盯着点赞数,心跳那叫一个快,初中生的世界就像被看不见的潮水给淹没啦!这场风暴没有轰隆隆的雷声,却让好多少年在成长的岔路口跌跌撞撞。先说说焦虑...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊一个让好多家长愁到头发都掉一大把的事儿:孩子沉迷手机不上学,这可咋整?现在这时代,科技那叫一个猛,手机都成了人人手里的“宝”。可这也给家长整出大难题了,孩子抱着手机就不撒手,学都不想上。那咱心理咨询师该咋开导这些孩子呢?咱先搞清楚...
各位宝爸宝妈们,你们好呀!今天咱来聊聊当“完美主义”变成枷锁这事儿,有一篇一位妈妈的自救日记特别有意思。话说凌晨三点,小雨的妈妈第17次核对书包里的文具盒。橡皮擦得横着放,铅笔得削成一样长,连水杯标签都要对齐杯口。这可不是强迫...
各位学生家长们,大家好!你们知道吗,在孩子成长的漫漫长路上,初中阶段就像游戏里的一个超难关卡,虽然充满了各种可能,但好多孩子也容易在这儿迷路,找不到目标。这时候,咱心理咨询师就像游戏里的“神助攻”,得帮孩子们拨开迷雾,重新找到前进的路。咱先...
各位高中生家长和老师们,还有可爱的高中生宝子们,咱今天来唠唠高中生总抑郁该咋疏导。高中这阶段啊,学业压力就像一座超级大的五指山,好多学生都被压得快窒息了,抑郁情绪那是说来就来。那咱面对总抑郁的高中生,到底咋疏导呢?咱得建立沟通桥梁,打开心灵之窗。沟通可是疏导抑郁情绪的头一步。高中生正处在身心“疯狂”...