各位高考生们,你们好呀!你知道吗,高考就跟打大boss一样,是一场决定命运的战斗。在这大boss来临之前,好多同学都被失眠缠上啦!晚上躺床上,脑子跟放电影似的,各种知识和考试场景疯狂闪现,翻来覆去就是睡不着。这可把家长们急坏了,到处打听办法;同学们自己也焦虑得不行,就怕失眠影响第二天复习和考试的状态...
各位家长朋友们!现在这时代节奏快得飞起,咱们的孩子压力也越来越大,好多青少年都被焦虑失眠折磨得不行。孩子晚上在床上翻来覆去像烙饼,白天就跟霜打的茄子似的没精神,家长们那心里啊,就跟热锅上的蚂蚁一样着急。那青少年严重焦虑失眠,到底该咋办呢?首先,咱得找到焦虑的...
各位手机控们!今天咱来聊聊初中生手机依赖这事儿,这简直就是一场得全家一起上的“数字戒毒”大战啊!你知道吗,清晨六点,小林闹钟还没响就摸到枕边的手机,解锁那叫一个麻溜,比刷牙还熟练呢!屏幕蓝光映着他那浮肿的眼袋,昨夜游戏进度条...
各位学生家长们、老师们还有心理咨询师们,今天咱来唠唠初中生高考抑郁该咋开导这个事儿!你知道吗,校园里那些本应活蹦乱跳的初中生,居然可能被高考那巨大的压力压得跟个泄了气的皮球似的,陷入抑郁的大坑里!这可咋整?咱就得赶紧想想...
各位家有初中生的家长们!你们有没有遇到过这样的事儿:孩子一到初中考试前,就跟变了个人似的,这可把咱们愁得头发都快掉光了!你知道吗,初中可是孩子成长的关键阶段,考试就像游戏里的大boss,不少孩子考前都焦虑得不...
各位操心孩子社交的家长们,你们好哇!你知道吗,青春期就像一场突如其来的大风暴,孩子们在学校里那叫一个懵圈,书包里装的可不只是书,还有一堆说不出来的孤单感。要是你家孩子突然变得不爱说话,或者老是抱怨“同学都不搭理我”,那他可能是掉进社交的迷宫里啦,得赶紧给他拆拆“迷宫墙”!1.破解“隐形的墙”:先听懂...
各位宝爸宝妈们!你们有没有担心过孩子心里压抑的事儿呀?孩子成长的时候,心里要是长期压抑,那就跟一朵乌云似的,把他们原本贼亮的天空都给遮住啦!好多家长都愁死了,完全不知道咋帮孩子把这团乌云给弄走。只要方法找对了,孩子也能重新拥抱阳光哒!...
各位高中生宝子们!你们有没有过这样的夜晚,台灯在书桌上投下惨白的光,那数学公式就像一群疯狂跳踢踏舞的蚂蚁,看得人头晕眼花。眼皮重得跟灌了铅似的,可大脑却在疯狂播放明天月考的倒计时,“滴答滴答”的,烦死人啦!其实啊,这可不是你一个人的情况。最新调查显示,68%的高中生每周至少有3次开启“清醒马拉松”,...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生自卑咋进行心理疏导,用咱生活里的大白话,把那些复杂的心理问题给拆解了,让每个家长都能找到共鸣哈!一、自卑像一层雾,但雾里藏着光咱先说初中生的自卑,那感觉就像突然来一场大雨,把孩子的笑容...
各位初中生家长们,你们好呀!今天咱来聊聊初中生的社交迷宫,这就跟玩超难的密室逃脱一样,友谊有时候就变成了一场无声的战争。在教室后门的储物柜那儿,小明第三次把书包里的漫画塞到最底层。他眼巴巴地看着走廊里同桌们嬉笑打闹,喉咙就像被...