各位初中生家长们,我跟你们说啊!在孩子成长过程里,初中那可是相当关键的一个阶段。这时候孩子身体和心理都在悄悄变化,学业压力就跟火箭似的蹭蹭往上涨。我作为心理咨询师,经常碰到家长愁得像热锅上的蚂蚁,一个劲儿问:“初中孩子压力大,该咋辅导啊?”别急别急,下面我就从几个方面给大家唠唠实用的法子。,咱得做孩...
各位初中生家长们,大家好哇!今天咱来聊聊初中生游戏上瘾这事儿,这就像一场全家都得参与的“数字解谜游戏”呢!先说说现象。你看啊,小明书包里老藏着充电宝,课间走廊全是手机“叮咚”声,晚自习还有同学偷偷在台灯下玩手机,这些细节就像拼...
各位操心孩子学习的家长们!今天咱来聊聊初中孩子高考抑郁咋辅导,我给大家整了5个关键支点,能帮孩子重塑成长节奏!第一步,别急着开导,先蹲下来听他说。当孩子说“我考不上重点高中就完了”,你可别着急反驳“你明明很努力”。你就蹲下身,用他能听清的声音回应:“听起来这事儿像座大山压你胸口了,对吧?”孩子的情绪...
各位家有高考生的宝爸宝妈们,还有辛勤的老师们,你们好哇!今天咱来唠唠高三生叛逆这事儿。你们知道吗,高三对孩子来说,那可是个超级特殊又关键的时期。这时候啊,学业压力就跟一座大山似的,压得孩子们都快喘不过气来了。青春期的叛逆心理呢,就像个调皮的小怪兽,时不时就冒出来捣乱,可把家长和老师...
各位宝爸宝妈们!今天来聊聊孩子焦虑不安时该咋办。咱就像调频收音机一样,得找到安抚孩子情绪的波长。先别急着“解决问题”,要理解焦虑的“天气预报”。当孩子攥着衣角反复问“明天会不会下雨”,或者突然盯着书包发呆,这就像天气预报的信号,说明焦虑来敲门啦。这时候别马上追问“...
各位初中生家长们,大家好哇!你知道吗,初中生就像刚上路的小跑车,在成长的赛道上狂飙。可他们得面对学习压力、人际交往这些破事儿,心里就跟被调皮鬼搅和了似的,那叫一个焦躁不安。咱该咋帮这些孩子疏导疏导呢?先说说营造宽松家庭氛围哈。家就是孩子的避风港,一个宽松和谐的家庭氛围...
各位家有高三娃的家长们!今天咱来聊聊孩子高三情感压抑该咋心理辅导,咱得用温度化解青春的“隐形枷锁”。高三啊,本应是青春最燃的篇章,可好多孩子在这时候情感压抑得不行,就像被按了快进键的陀螺,转得越快,越容易突然就停摆。咱做心理辅导的,可不能用那冷冰冰的理论,得用温度去融化藏在试卷背后的冰山。一、看见情...
各位同学们!今天咱来聊聊一个超有意思又让人揪心的事儿。在生活里啊,每个孩子就像小树苗,都得经历成长的风风雨雨。本来购物是件特开心的事儿,就跟开盲盒似的,说不定能碰到超棒的东西呢。可这对有些孩子来说,却成了跨不过去...
各位家长朋友们!你们有没有遇到过家里初中生沉迷游戏的糟心事啊?我跟你们说,在现在这个数字化时代,游戏就跟吃饭喝水一样,成了生活里常见的娱乐方式。初中生这年纪,身心就跟坐火箭似的快速发展,可自控力却跟三岁小孩似的,特别容易一头扎进游戏的虚拟世...
各位学生家长和老师们,你们好哇!不知道你们有没有发现,在校园里到处都能看到初中学生们忙忙碌碌的身影。他们背着超级重的书包,心里对未来充满了期待,可同时也顶着和他们年龄完全不匹配的压力。这压力就像个大怪兽,把他们紧紧缠住啦!那咱作为心理咨询师,到底该咋帮这些孩子疏导压力呢?咱得先搞清楚他们的压力是从哪...