孩子考试鼓励的话怎么说
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长在孩子考试后不知如何开口的困扰。当孩子捧着试卷回家，家长的焦虑往往比孩子更强烈，一句"这次考得不错"可能变成"下次争取更好"的催促，这种反差让很多孩子感到压力。其实，鼓励的真谛...
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孩子写作业时家长应该做什么
孩子写作业时，家长总忍不住想插手。比如，孩子刚坐下准备写作业，家长就急着检查书包有没有带齐文具；孩子写到一半磨蹭，家长开始催促"快点写"；孩子遇到难题卡住，家长立刻跳出来"这道题我来教你"。这些看似关心的行为，往往让孩子的学习变成一场充满压力的战斗。场景一：小明妈妈每天晚上都守在书桌旁，眼睛紧盯着孩...
孩子想离家出走怎么办
孩子突然说要离家出走，家长的第一反应往往是慌乱和焦虑。但真正需要关注的，是孩子内心积压的情绪和未被满足的需求。上周，一位母亲找到我，她15岁的儿子在高考前突然离家出走，留下一张写着"你们永远不懂我"的纸条。这个案例让我想起无数相似的场景：初中生在成绩下滑后躲进网吧，高中生因被同学排挤而深夜逃出家门，...
如何提高孩子的内在驱动力
你有没有发现，孩子总是对学习提不起劲？明明坐在书桌前，眼睛却盯着手机屏幕，作业本上的字迹越来越潦草。这种现象背后，往往藏着一个更深层的问题——孩子缺乏内在驱动力。作为心理咨询师，郭利方老师接触过太多这样的家庭，他们焦虑地追问："怎么才能让孩子主动学习？"其实答案藏在日常的细节里，需要我们用更智慧的方...
孩子多大叛逆期开始
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："我家孩子突然变得不听话了，是不是到了叛逆期？"其实孩子的叛逆表现往往比我们想象的更早，甚至在幼儿园阶段就可能初现端倪。记得有位妈妈分享，她四岁的儿子每次出门前都要反复确认"妈妈是不是要带我出去玩"，其实孩子只是想表达"我想和你一起"，但被家长简单敷衍...
七岁孩子胆小不自信怎么办
七岁孩子胆小不自信，是许多家长在育儿过程中会遇到的难题。看着孩子缩在角落不敢举手回答问题，或者在幼儿园里遇到小朋友时像小兔子一样躲闪，家长常常会焦虑：是不是性格天生就内向？还是家庭教育出了问题？其实，这种表现背后往往藏着更深层的信号。比如小雨妈妈发现，女儿每次上台表演都会躲在妈妈身后，即使老师鼓励她...
孩子讨厌妈妈怎么办
你有没有发现，孩子突然不再主动和你说话，甚至在你靠近时会下意识躲开？这种疏离感往往像一层看不见的冰，悄悄在母子之间筑起高墙。上周遇到一位妈妈，她每天下班回家都要检查孩子书包，发现作业没写完就立刻训斥，结果孩子把课本藏进衣柜，每次她问起学习都像被烫到似的跳开。这种控制欲过强的相处模式，正在成为现代家庭...
14岁孩子叛逆期的表现
14岁，仿佛一夜之间，孩子和父母的关系就变得像过山车。前两天还乖乖写作业，转眼就对着手机屏幕皱眉；昨天还主动分享学校趣事，今天却把门关得重重的。这种反差让很多家长感到困惑，甚至怀疑自己是不是哪里做错了。其实，这正是青春期特有的“情绪风暴”，就像...
中学生如何正确使用手机
中学生手机使用问题已成为许多家庭的"定时炸弹"，我曾遇到一位母亲焦虑地描述：孩子每天晚上11点还在打游戏，第二天上课眼皮打架，月考成绩从班级前十跌到三十名。这种现象并非个例，当手机屏幕成为青少年的"第二人生"，现实中的学习、人际和健康问题便如影随形。在课堂上，我见证过无数令人痛心的场景。有学生为...
孩子打游戏家长怎么教育
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子一放学就抱着手机打游戏，怎么都管不住？"其实每个沉迷游戏的孩子背后，都藏着独特的心理密码。上周有个案例特别典型，小明妈妈发现儿子每天晚上十点准时打开游戏，即便作业没完成也要玩到深夜。她尝试...
