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孩子玩手机如何控制与管理

孩子玩手机如何控制与管理

各位宝爸宝妈们!你们有没有过这种困扰,孩子一玩手机就像被吸进了手机黑洞,完全拔不出来!现在这科技发展得跟坐火箭似的,手机都成生活里离不了的玩意儿啦。对孩子来说,手机就像个超级大魔方,里面全是好玩的游戏、好看的视频,还有各种有趣的社交。可要是孩子玩起手机没个度,那学习、健康还有社交都得受影响,就像多米...
孩子心里长期压抑如何疏导

孩子心里长期压抑如何疏导

各位宝爸宝妈们!你们有没有担心过孩子心里压抑的事儿呀?孩子成长的时候,心里要是长期压抑,那就跟一朵乌云似的,把他们原本贼亮的天空都给遮住啦!好多家长都愁死了,完全不知道咋帮孩子把这团乌云给弄走。只要方法找对了,孩子也能重新拥抱...
高中学生高考前失眠如何心理辅导

高中学生高考前失眠如何心理辅导

各位高中学子们!咱都知道高考就像一座超级大的“压力山”,横在无数高中生面前,那压力就跟狗皮膏药似的,甩都甩不掉。好多同学高考前都被失眠折磨得不行,躺床上翻来覆去,活像烙大饼,咋都睡不着。我作为心理咨询师,碰到这情况,就得帮同学们想办法解决失眠问题。先说倾听...
高中生抑郁加重怎么办

高中生抑郁加重怎么办

各位青春少年们!今天咱来聊聊高中生抑郁加重这事儿,以及怎么破局。咱就先说这抑郁啊,它就像一场无声的雨,刚开始就像零星小雨,悄咪咪的,可突然一下子就变成倾盆大雨了。就说高中生小林吧,最近老盯着课桌发呆,书包里还藏着皱巴巴的月考卷,笔尖在草稿纸...
学生早恋怎么办

学生早恋怎么办

各位学生家长和老师们注意啦!今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里,青春的味道到处都是,学生早恋就跟突然下的一场雨似的,把老师和家长弄得措手不及。你知道吗,当发现孩子早恋了,千万别一上来就火冒三丈,劈头盖脸地批评。青春期的孩子情感萌动很正常,他们...
青少年青少年心理咨询机构:高中生情绪控制不住太爱哭了如何疏导

青少年青少年心理咨询机构:高中生情绪控制不住太爱哭了如何疏导

各位情绪小玩家们!我今儿要跟你们分享一本超牛的《情绪过山车上的自救指南》。你有没有过在走廊里突然眼眶泛红,数学卷子一发下来就捂脸,或者被朋友一句玩笑话就拽进情绪漩涡的经历?别忙着怪自己哈,这可不是软弱,青春期的大脑正在悄咪咪搞一场“情绪装修”呢!第一站:...
初中学生叛逆该怎么心理疏导

初中学生叛逆该怎么心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊初中生叛逆期这事儿,那可是个让无数家长头大的“世纪难题”啊!就说小明吧,有一天放学回家,“哐当”一声把书包摔在沙发上,书本撒得到处都是,还冲他妈喊:“妈,你能不能别老盯着我手机啊!”这孩子以前可乖得很,最近倒好,一放学就把房门反锁,校...
孩子焦虑抑郁失眠症

孩子焦虑抑郁失眠症

各位宝爸宝妈们!在咱们这个快节奏的时代,大人忙得脚不沾地,天天喊压力大,却常常忽略了,孩子们的世界也不是天天都能乐开花。现在啊,孩子焦虑抑郁失眠症就像个偷偷摸摸的“小怪兽”,钻进了好多家庭,把原本温馨的小日子搅得一团糟。你看啊,原本那个活泼得像小喜鹊似的孩子,也不知道啥时候起,变得闷葫芦一个。以前在...
青少年如何解除心理焦虑

青少年如何解除心理焦虑

各位青春小勇士们!你们有没有发现,现在这时代节奏快得像坐火箭,咱们青少年那压力也是“噌噌”往上涨,好多同学都被心理焦虑这大怪兽给盯上啦!考试压力、同学相处问题、对未来的迷茫……这些都能把咱们搞得心烦意乱。那到底咋解除这心理焦虑呢?别急,听我给你们支几招!得学会倾诉心声。心里焦虑...
一年级的孩子理解能力差怎么办

一年级的孩子理解能力差怎么办

各位一年级家长们,你们好呀!当孩子就像小树苗一样,对这个世界懵懵懂懂啥都听不懂的时候,别着急,这里有一份给咱的温柔指南!1.理解力差?先看看“听不懂”背后的小秘密有些孩子就像刚学会辨音的小猫似的,眼睛瞪得溜圆,可就是在“明天带...