经常打击孩子会给孩子带来什么影响
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的案例：一位妈妈每天下班后都会问孩子"今天在学校表现好吗"，当孩子说"还行"时，她会立刻皱眉："还行？是不是又没好好听课？"这种习惯性的否定，像一把隐形的刀，悄悄削去孩子表达自信的勇气。有位来访者告诉我，他从小到大每次考试拿不到第一名，父亲就会用"你看看别人"来...
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三招教孩子不玩手机
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长苦恼于孩子沉迷手机的问题。一个典型的场景是：孩子坐在书桌前写作业，手指却不断在屏幕上滑动，家长多次提醒无果，最终只能无奈地叹息。这种现象背后，往往藏着更深层的亲子关系危机。第一招：用"手机时间银行"替代强制戒断。就像小明的妈妈发现，孩子每天放学后总要抱着手机玩两...
孩子叛逆期如何管教
作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到家长在孩子叛逆期陷入两难。一位妈妈曾告诉我，她14岁的女儿突然开始把房间锁起来，还经常说"你们根本不懂我"。其实每个孩子都在经历从依赖到独立的蜕变，只是他们用不同的方式表达。就像春天的柳枝，看似在对抗风的方向，实则在寻找自己的生长节奏。我见过太多父母把"叛逆"等同于...
学生玩游戏的好处和坏处
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地谈论孩子沉迷游戏的问题。他们总说"孩子一玩游戏就坐不住"，却不知游戏背后藏着许多未被发现的成长密码。上周有个案例特别典型，小明的妈妈发现儿子每天凌晨才睡觉，第二天上课总打瞌睡，成绩从班级前十掉到三十名。她没收了游戏机，结果小明在客厅疯狂踢被子，把枕头扔得满...
子女不孝敬父母怎么解决
很多父母在晚年都面临一个难题——子女的不孝。这种不孝不一定是冷漠或背叛，更多时候是忙碌与疏离的错位。比如张阿姨，退休后每天盼着儿子回家吃饭，可儿子总说"忙"，每月只回一次。她开始把饭菜做好等儿子回来，后来索性把饭倒进垃圾桶，这种无声的对抗让整个家庭都陷入焦虑。沟通的断裂往往始于误解。李叔叔发现女儿每...
孩子老是玩手机家长应该怎么做
孩子总是低头刷手机，家长看着心里着急又无奈。这种现象在当代家庭中越来越普遍，像一根无形的绳索，把孩子和现实世界越拉越远。一位妈妈曾告诉我，她每天晚饭时都试图和儿子聊聊天，可每次他都低着头说"等我看完这个视频"，结果一小时过去，视频还没结束，饭也凉了。这样的场景，相信很多家长都经历过。其实孩...
面对孩子特别焦虑怎么办
孩子突然变得焦虑，像一颗不安分的种子在家长心里发芽。清晨上学前，小宇总是反复检查书包，把课本和文具摆得整整齐齐，却在出门后突然蹲下哭喊："我是不是把数学作业忘在家里了？"这种看似夸张的举动，其实正是焦虑在孩子身上最真实的模样。作为心理咨询师，郭利方老师见过太多这样...
初二学不好地理怎么办
初二的地理课，总让家长眉头緊锁。孩子拿着试卷回家，分数像一堵墙，让原本轻松的周末变得沉重。有人焦虑地翻看教材，有人默默叹气，甚至有人开始怀疑孩子是否真的适合学地理。但其实，这些困扰背后藏着更深层的密码，需...
孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办
很多家长发现，孩子写作业时总是磨磨蹭蹭，书桌前坐了半小时连笔都没动，甚至一边写作业一边摆弄玩具、看动画片，仿佛作业是件遥不可及的事。这种现象背后，往往藏着孩子内心的抗拒与不安。比如小宇妈妈每天傍晚都会和儿子斗智斗勇，孩子一边刷...
12岁的叛逆期脾气大怎么办
12岁是孩子成长过程中一个充满矛盾的阶段，就像春天的枝条既渴望生长又容易折断。很多家长发现，这个年龄的孩子突然变得情绪化，动不动就摔门、顶撞、沉默，甚至对最亲近的人也冷言冷语。比如小雨的妈妈发现，孩子每次考试没考好，不是哭就是摔书包，甚至把房间的东西砸得满地都是。这种暴烈的情绪背后，其实是孩子正在经...
