孩子考试前紧张焦虑怎么办 孩子考试前紧张焦虑是很多家长都会遇到的难题。小明每次考试前都会失眠，书包里塞满各种复习资料，却总在深夜翻来覆去地想"这次考不好怎么办"。这种焦虑像无形的绳索，不仅影响孩子的学习效率，更可能在考场上引发"考场失忆"的状况。作为心理咨询师，郭利方...
