当刷题变成噩梦如何重建对学习的掌控感 当书页翻动的声音逐渐被焦虑的低语取代，当笔尖划过纸面的轨迹变成重复的噩梦，我们似乎在某个时刻失去了对学习的主导权。那些曾经是通往知识殿堂的阶梯，如今却像一条没有尽头的隧道，吞噬着时间与耐心。每个深夜的台灯下，堆积如山的习题仿佛在无声地嘲笑着疲惫的身躯，而内心深处的自我怀疑则像潮水般涌来，将...
