家庭成员互相理解才是治愈失眠的良药 失眠像一场没有尽头的黑夜，当思绪在床榻上翻涌时，我们常常会发现，那些看似无关紧要的争吵、误解和沉默，早已在潜意识里埋下不安的种子。深夜的寂静并非真空，它是一面镜子，照出我们与至亲之间未被言说的裂痕。有人习惯在凌晨三点翻看手机，有人把枕头压得极低，这些行为背后，藏着对情感联结的渴望与对孤独的恐惧。父母...
