考前焦虑像影子一样跟着你试试转移注意力 考前焦虑像一个不请自来的客人,总在你最需要专注的时候悄悄现身。它不带敲门声,却能在你翻动书页的瞬间,悄悄爬上你的肩膀。有人发现它像影子,明明阳光洒满房间,却总有一片阴霾在心头盘旋。这种情绪不是凭空出现的,而是由无数个未完成...