恐惧症影响学习试试用游戏化解心理压力 恐惧症像一座无形的山，挡在学习的路上。当焦虑如影随形，呼吸会变得急促，手心沁出冷汗，思绪像被风吹散的蒲公英。这种心理状态并非简单的紧张，而是深层的自我否定，仿佛每一次翻书都像在面对审判。但或许，我们可以用另一种方式重...
