和同学闹矛盾了 这些情绪调节小妙招真管用 你有没有过这样的时刻？某个阳光明媚的午后，原本和谐的教室突然被争吵的气流撕裂，原本亲密的同学关系像被风吹皱的湖面泛起涟漪。这种突如其来的冲突往往会让人陷入情绪的漩涡，心跳加速、手心出汗、大脑一片空白。但你知道吗？这些看似失控的瞬间，其实藏着重塑关系的契机。当矛盾的火花点燃时，身体会本能地启动"战斗或...
