焦虑引发的抓发行为家长如何引导孩子放松 在生活的褶皱里，总有些微小的裂痕会悄然浮现。当孩子无意识地抓挠头发时，或许不只是一个简单的习惯动作，而是内心波动的无声呐喊。这种行为往往像潮水般涌来，出现在考试前的教室、比赛前的更衣室，甚至是深夜独自翻书的角落。成年人或许会下意识地皱眉，但真正重要的不是评判，而是看见那些被焦虑缠绕的瞬间。每个孩子都...
