考前失眠怎么办孩子压力缓解的实用方法 深夜的书桌前，台灯光线在试卷上投下斑驳的影子，孩子的手指无意识地摩挲着笔杆。窗外的蝉鸣渐渐消退，却换来了内心翻涌的波涛——那些被反复背诵的公式、堆积如山的习题、即将到来的考试，像潮水般涌来，让思绪陷入混沌。失眠的夜晚总让人感到被时间困住，明明还有无数未完成的复习任务，可眼皮却像被铅块压住般沉重。这种...
