别慌中学生考前焦虑这样缓解最有效 当考试的钟声敲响，那些藏在书包里的小情绪就像春天的野草一样疯长。有人会盯着桌角的闹钟发呆，有人会在草稿纸上画满歪歪扭扭的线条，更有人把整本笔记翻得哗哗作响却记不住半句。这种状态很正常，就像天气预报说要下雨，心里总会有几分不安。但焦虑不等于失控，它只是提醒我们该做点什么了。有时候焦虑就像一只看不见的小...
