考前焦虑别怕 这些方法帮你稳住心态 考前焦虑，像影子一样总在你身后？别急着躲开，它其实是个诚实的信号。当书桌前堆满试卷，当手机屏幕亮起倒计时，那种心跳加速、手心出汗的感觉，或许正在提醒你：你的努力没有被忽视。这种情绪人人都会经历，就像清晨的露珠会凝结在每片草叶上，它只是生命的一种自然反应。有人把焦虑想象成敌人，但其实它更像是个未完成的...
