考前胃部翻腾怎么办试试这些心理急救方法 考前的紧张感像一场突如其来的暴风雨，明明没有触碰到身体，却让肠胃开始不安地翻涌。这种现象在心理学中被称为“躯体化反应”，是大脑在压力下向身体发出的求救信号。当大脑意识到即将到来的挑战可能带来不确定性时，会本能地调动交感神经系统，让心跳加速、手心出汗，而胃部则成为压力传递的“中转...
