郭利方心理辅导 - 青少年心理疗愈,北京初中生心理咨询哪家好

青少年总是控制不住自己的情绪怎么办

各位青春少年们！咱都知道，青少年时期那情绪就跟坐过山车似的，一会儿上天一会儿入地，根本控制不住。好多青少年经常就被这情绪搞得晕头转向，自己难受，家长和老师也跟着着急。那碰到这情况，到底该咋办呢？咱先得找找情绪...

哪家青少年心理疏导好：初中生情绪不好容易哭怎么办

各位初中生家长们，你们有没有过这样的困扰：孩子动不动就情绪不好，眼泪说来就来，像开了闸的水龙头，根本止不住，说教还不管用。别着急，今天我就给大家支五个超有用的招，比说教可好使多啦！首先咱得搞明白，为啥初中生这么容易情绪失控呢？青春期那生理变化啊，就跟一场悄咪咪的暴风雨似的，荷尔蒙就像突然被调大的音量...

高中生心理专家

各位青春小卫士们！今天我必须跟你们好好唠唠我这心理咨询师的事儿，我叫郭利方，江湖人称高中生心理专家哈！你们知道吗，在这人来人往的世界里，有这么一群高中生，正值青春年少，本该像欢快的小鸟一样，可却被成长的烦恼缠得死死的。高中啊，那可是激情与梦想齐飞的时光，孩子们都...

孩子不爱打招呼怎么办

各位宝爸宝妈们！你们在生活里，有没有碰到过这种事儿啊？带着孩子碰到熟人，满心盼着孩子能甜甜地打个招呼，结果孩子呢，跟个小鸵鸟似的，要么躲你身后，要么一声不吭。这时候，家长那叫一个尴尬，心里还直犯嘀咕：这孩子...

初中孩子游戏上瘾该如何开导

各位操心孩子游戏问题的家长们！今天来唠唠初中孩子游戏上瘾咋开导。现在这数字化时代，电子游戏就跟吃饭喝水一样，成了生活里常见的娱乐方式。初中孩子正处在身心“疯长”的阶段，好奇心比猫还强，可自制力却跟纸糊的似的，一不留神就掉进游戏世界出不来啦！那心理咨询师发...

青少年总是控制不住自己的情绪怎么办

各位青春少年们！咱都知道，青少年时期那情绪就跟坐过山车似的，一会儿上天一会儿入地，根本控制不住。好多青少年经常就被这情绪搞得晕头转向，自己难受，家长和老师也跟着着急。那碰到这情况，到底该咋办呢？咱先得找找情绪失控的原因。青春期这阶段，身体里的激素就...

初中生如何调节不良情绪

各位初中的宝子们！咱都知道，初中那可是个“压力山大”的阶段，学业压得人喘不过气，社交也时不时给你来点小挑战，不良情绪就跟那调皮捣蛋的小鬼似的，时不时就冒出来捣乱。不过别怕，我这儿有几个超简单又实用的法子，能把这些坏情绪统统赶跑！咱得运动起来，让汗水把坏情绪都带走。运动那简直就...

初中生焦虑失眠该如何心理开导

各位初中生宝子们！今天咱来聊聊初中生焦虑失眠那些事儿。你知道吗，焦虑失眠就像一场悄咪咪的“情绪雨”，考试压力、同学关系、对未来的迷茫，这些就像雨滴一样，在心里越积越多，压得人简直喘不过气。但失眠可不是敌人哈，它是身体在跟你说...

青少年有社交恐惧

各位家人们！今天咱来聊聊青少年社交恐惧这事儿。你有没有见过这样的画面啊？课间的时候，走廊上有个少年缩在墙角，把书包当成盾牌一样挡着自己，眼睛却一直盯着人群。他可不是怕有危险，而是怕被别人看见。他手指还不自觉地抠着校服拉链，就好像那是他最后的防线。这可不是电影里的情节，好多青少年平时就是这样的。社交恐...

孩子初中自卑如何心理疏导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊孩子初中自卑咋进行心理疏导。你们知道吗，初中生的自卑就跟那突然来的暴风雨似的，说有就有。可能就是数学卷子上的大红叉，或者运动会上摔了一跤，再不然就是发现自己比同桌矮了点。这些事儿啊，就像针一样扎孩子心里，孩子一下子就觉得“我跟别人不一样了”。家长这时候别着急让孩子别哭，得...

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