北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
高一是不是九科都要学

高一是不是九科都要学

各位高一的同学们,还有关心孩子学习的家长们,大家好哇!今天咱就来唠唠《高一:九科并行的奇妙旅程》。想象一下清晨的教室哈,那翻书声跟春雨打新叶似的。有个叫小林的同学,瞅着课表上那密密麻麻的课,突然就怀念起初中能在操场追着篮球跑的日子。现在可好,得同时记物理公式、历史年表还有英语语法。这九科并行的高一,...
初中生情绪管理和人际关系的影响

初中生情绪管理和人际关系的影响

各位青春小主们!咱今天来聊聊初中生那些让人摸不着头脑的事儿,就像拆盲盒一样,你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。教室后墙那钟,一到三点就响,跟定了闹钟似的,直接把情绪的水龙头给拧开了。初二(3)班的小雨,手里攥着皱巴巴的数学卷子,后面男生还在那儿哄笑,她突然就发现,自己都三天没跟同桌说过话了。这场景就...
孩子和坏同学玩如何处理

孩子和坏同学玩如何处理

各位宝爸宝妈们!你们有没有过这样的经历,发现自家孩子跟咱眼里的“坏同学”玩到一块儿去了,瞬间就头大如斗?这孩子的成长啊,社交那可是必不可少的一部分。他们在外面交朋友,就跟逛超市似的,啥人都能碰到。可要是碰到咱觉得不咋滴的“坏同学”,咱该咋整呢?咱可别一发现就急得像热锅上...
孩子抑郁有什么表现

孩子抑郁有什么表现

各位宝爸宝妈们!你们能想象吗?孩子本该像小太阳一样活力四射、无忧无虑的,可现在抑郁这个“隐形杀手”悄咪咪地就靠近孩子们啦!孩子抑郁会有啥表现呢?了解这些,咱就能及时发现孩子不对劲的地方,好好关心他们、帮帮他们。先说说情绪方面,这可是最容易看出来的。孩子可能变得情绪超级低落,本来活泼得像个小猴子,现在...
十九岁儿子骂妈妈怎么处理

十九岁儿子骂妈妈怎么处理

各位家人们!今天咱来聊聊一个让人头疼的事儿,就是十九岁儿子骂妈妈该咋处理。在家庭生活里,有时候就像平静的湖面突然掀起了大波浪,不和谐的事儿就冒出来了。十九岁儿子骂妈妈这种情况一出现,那简直就像一颗炸弹在家庭里爆炸,家庭和谐瞬间就被整得稀碎。那遇到这事儿,咱咋整呢?先冷静,别冲动!发现儿子骂妈妈后,妈...
高中生如何缓解社交恐惧

高中生如何缓解社交恐惧

各位高中生宝子们!你们有没有过社交恐惧的烦恼呢?就是那种一到人多的地方就浑身不自在,像只缩在壳里的小蜗牛。今天咱就来聊聊高中生咋缓解社交恐惧,从社交“茧房”冲到社交“星群”!先来说说打破“隐形面具”的练习。你想象一下,你站镜子跟前,心里老犯嘀咕:“我要是把这面具摘了,别人咋看我呀?”其实社交恐惧就像...
青少年如何调整焦虑心态

青少年如何调整焦虑心态

各位青春少年们!你们知道吗,在咱们成长的路上啊,焦虑就像个不请自来的“讨厌鬼”,时不时就冒出来捣乱。学业压力大得像山一样,社交方面也有不少烦恼,再加上对未来一脸懵圈,这些都可能把焦虑这根“导火索”给点着了。那咱青少年咋调整这焦虑心态...
初中生高考紧张该怎么开导

初中生高考紧张该怎么开导

各位初中学生家长们、老师们,还有关心初中生的家人们,大家好哇!你知道吗,在求学这条路上,中考就像个超难的大BOSS,挡在初中生面前。好多初中生一想到中考,那心里就跟揣了只小兔子似的,紧张得不行。我呢,作为心理咨询师,太懂这种紧张情绪有多影响考试发挥啦。那咱该咋开导这些紧张的初中生呢?理解与倾听是关键...
孩子如何消除紧张焦虑恐惧心理

孩子如何消除紧张焦虑恐惧心理

各位宝爸宝妈们!孩子成长的时候,紧张、焦虑、恐惧这些坏情绪就像小怪兽,时不时就冒出来捣乱。这些小怪兽可讨厌啦,不仅会让孩子心情变差,还可能影响他们的身心健康和未来发展呢!那孩子咋消除这些坏情绪呢?首先是尽情运动挥洒汗水。运动就像是打败坏情绪小怪兽的超级武器。孩子去跑步、打球、游泳的时候,身体会分泌一...
孩子说话不算数该怎么教育

孩子说话不算数该怎么教育

各位宝爸宝妈们!有没有遇到过孩子说话不算数的情况?孩子老说“明天再说”,结果“明天”成了“永远”,可愁死人啦!别慌,今天就给大家分享5个能让孩子变得靠谱的“魔法钥匙”!先来说说孩子“失信”的3种密码。第一个是生理密码,5岁前孩子前额叶皮质发育还没完成,就好比车...

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别怕你不是一个人试试这些方法

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