北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
高中学生考前焦虑如何心理开导

高中学生考前焦虑如何心理开导

各位高中学生们,还有关心孩子考试状态的家长们,都来听听哈!高中阶段那考试啊,就跟打游戏闯关似的,一场接一场,每个学生都想当那个大赢家。可考前焦虑这玩意儿,就像个不请自来的讨厌鬼,冷不丁就冒出来,把学生们的节奏全打乱了。我呢,作为心理咨询师,帮学生缓解考前焦虑那可是我的重要任务。接下来我就跟大家唠唠实...
孩子初中过度自负如何心理疏导

孩子初中过度自负如何心理疏导

各位家长朋友们!你们有没有发现,现在有些初中生可“膨胀”啦!就跟气球似的,一不小心就“啪”地爆了。今天咱就来聊聊初中生“膨胀”背后,咋浇灌他们那被夸大的自我认知。先说说“当‘最棒’变成枷锁”。有个叫小林的同学,在数学竞赛里连续拿奖后,那可不得了啦!他觉得自己“随便做都能拿奖”,连复习都不认真了。爸妈...
怎么调节高考生情绪

怎么调节高考生情绪

各位高考战士们!高考啊,就像一场没有硝烟的大战,每个高考生都在这战场上拼了老命往前冲。那压力大得呀,感觉他们的情绪就像暴风雨里的小破船,晃得那叫一个厉害,随时都可能翻船。那到底咋调节高考生的情绪呢?咱接着往下唠。首先是适度运动,释放压力。运动啊,那就是天然的情绪调节剂。高考生每天抽点时...
家长如何处理孩子传纸条的事

家长如何处理孩子传纸条的事

各位家长朋友们!你们有没有想过,孩子在学校传纸条这事儿,就跟开盲盒似的,不知道啥时候就冒出来了。在孩子的校园生活里,传纸条那是相当常见,就像夏天的蚊子,时不时就冒出来一下,虽说不是啥大事儿,但也能让家长心里“咯噔”一下。那么,当咱发现孩子传纸条的时候,到底该咋整呢?先别着急上火,冷静那可是关键中的关...
孩子青春期家长应该如何疏导

孩子青春期家长应该如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠青春期这事儿。青春期啊,那简直就是一场没有剧本的冒险,我这就是写给正在迷路的父母们哒。你家孩子要是突然把书包往玄关一甩,用“别碰我”代替“早安”,嘿,那“青春期”这场冒险就悄咪咪地开始啦。咱父母呢,就跟站在迷雾里的探险家似的,又想弄清楚方向,又怕冒冒失失的把正在蜕变的“蝴...
初中生如何解决抑郁情绪

初中生如何解决抑郁情绪

各位初中生小伙伴们!今天咱来聊聊《给初中生的情绪自救指南:当乌云压顶时,这些小事能帮你撑起一片天》。(一)认识你的“情绪感冒”你有没有过这种感觉,书包里的试卷突然重得像石头,好友的笑声好像隔着毛玻璃一样...
青少年抑郁心理疏导

青少年抑郁心理疏导

各位宝爸宝妈们!你们知道吗,青少年就像生活舞台上刚冒头的“潜力股”,活力那是杠杠的,但也常常迷茫得像迷路的小羊羔。他们就跟刚起飞的小鸟似的,对未来那是充满了小憧憬,可飞行路上也可能突然来场“风暴”。而抑郁呢,就跟这场风暴一样,悄咪咪地就盯上了一些青少年的小心灵。我跟你们说啊,曾经有个叫小宇的孩子,在...
高中孩子追星家长该如何开导

高中孩子追星家长该如何开导

各位家有高中生的家长们,你们好呀!我跟你们说,现在高中这关键学习阶段,好多孩子都成追星族了。这可把家长们愁坏啦,又怕追星影响孩子学习,又不知道咋跟孩子沟通。你知道吗,其实只要方法找对了,家长完全能引导孩子正确追星的。追星是好多高中生的爱好呢。明星们颜值高、才艺又好...
初中生厌学心理该如何心理疏导

初中生厌学心理该如何心理疏导

各位家长朋友们、老师们,还有心理咨询师小伙伴们!你们有没有发现,现在有些初中生那是越来越不爱学习,厌学情绪那叫一个严重,可把家长和老师愁得头发都白了!我就纳闷了,这孩子咋就不想学习了呢?今天咱就来唠唠,心理咨询师该咋给这些孩子做心理疏导。想要解决孩子厌学的问题,得先搞清楚他们为啥不想学。每个...

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    在大学的门廊下,总有人像被风吹乱的蒲公英,明明渴望绽放却总在躲避目光。那些在课堂上悄悄缩进角落、在社团招新时手指颤抖、在食堂排队时盯着餐...

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    当孩子蜷缩在角落,手指无意识地绞着衣角,眼神游离在教室的某个角落,这种状态或许会让人联想到一只受惊的小兽。但焦虑并非洪水猛兽,它更像一场...

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    开学前的晨光里,总有些孩子像被风吹乱的蒲公英,眼神里藏着不安的褶皱。他们或许会在书包里反复翻找文具,或许会在镜子前反复确认发型,又或许只...

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    当孤独像一只看不见的影子悄悄爬上心头,总有人会陷入自我怀疑的漩涡。那些深夜里反复咀嚼的焦虑,那些面对困境时难以启口的脆弱,都像被风吹散的...

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儿童焦虑恐惧症的科学干预方法正在不断演进,这些策略既注重心理学原理的运用,也强调环境与行为的互动。在家庭场景中,父母可以通过建立规律的作息时间来缓解孩...

别再沉默亲子关系疏远了这些方式教你怎么重建

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当沉默成为习惯,那些被忽略的细节正悄悄侵蚀着亲情的温度。父母与孩子之间,看似紧密的纽带可能在某个不经意的瞬间断裂,就像清晨的露珠在阳光下蒸发,留下干涸...