北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
青少年法律与心理咨询热线:孩子如何减少压力

青少年法律与心理咨询热线:孩子如何减少压力

各位宝爸宝妈们!你们知道吗,现在这时代节奏快得飞起,孩子们面临的压力那叫一个大啊!从堆成山的作业,到社交里的小破事儿,压力就像个甩不掉的小恶魔,死死缠着孩子们不放。不过别慌,咱有好多办法能帮孩子把这压力给赶跑!先说运动释放压力这事儿。运动就像一把超神奇的钥匙,能把压力的大锁给打开。孩子跑步的时候,每...
青少年心理咨询在线咨询解答:孩子如何克服紧张和焦虑

青少年心理咨询在线咨询解答:孩子如何克服紧张和焦虑

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《给小树苗修剪焦虑的枝桠》。有个六年级的娃叫小雨,拿着数学卷子跟妈妈说:“妈妈,我的手心全是汗,好像要下雨了。”那睫毛扑闪扑闪的,就像受惊的蝴蝶一样。教室后排的窗帘被风吹得鼓起来又落下去,跟她那七上八下的心跳简直一模一样。咱先说说给情绪贴标签这事儿。心理学家发现,要是孩子...
大学心理辅导中心

大学心理辅导中心

各位心灵小伙伴们!咱今天来唠唠心理咨询那些事儿。先说【深夜树洞与晨光咖啡馆】,凌晨两点,我手机屏幕“叮”地一下亮了,一条信息弹出来:“郭老师,我好像被困在情绪迷宫里啦!”我赶紧按下回复键,巧了,窗外月光正好照在...
高中生强迫心理

高中生强迫心理

各位高中生宝子们!我先给你们讲个事儿。你有没有过这种时候,作业都检查三遍了,就觉得有个标点符号在那儿笑话你;朋友开个玩笑,你非得一直问“你是不是在讽刺我”;洗手都得数到101下才敢擦干手。这些看着好像是认真的行为,其实是把一群少年给困在“强迫心理”这个大迷...
北京心理疏导所地址:初中生焦虑抑郁障碍

北京心理疏导所地址:初中生焦虑抑郁障碍

各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生焦虑抑郁障碍,这就像是一场静悄悄的“成长风暴”,作者是心理咨询师郭利方。先说说现象,这就像教室里有个隐形漩涡。课间操场上,总有孩子跟被按了静音键似的,缩在角落盯着鞋尖;晚自习时,有人盯着作业本上的红叉,手指还不自觉地抠着橡皮屑。...
二年级孩子做题马虎不认真怎么办

二年级孩子做题马虎不认真怎么办

各位家长朋友们!你们有没有遇到过这样的事儿:孩子上二年级了,做题那叫一个马虎,可把咱愁得头发都快白了,到底该咋整呢?咱先说说这马虎不认真都有啥表现。二年级孩子做题马虎起来,那花样可多了去了。一会儿做计算题,加法能做成减法,数字还能看错,“3”能看成“8”;一会儿语...
孩子心理焦虑疏导

孩子心理焦虑疏导

各位宝爸宝妈们!我跟你们说啊,咱孩子有时候就像神秘的小怪兽,心里藏着好多事儿。就好比孩子咬着衣角发呆的时候,咱们当爸妈的一下子就焦虑起来了。但更要注意那些被咱们忽略的无声呼救。你瞧瞧,那缩在角落的橡皮泥,反复擦的校服袖口,还有深夜惊醒时孩子攥紧的被角,这里面藏着的孤独,可比眼泪还沉重呢,就像一座小山...
中学生心理咨询

中学生心理咨询

各位青春少年的守护者们!你们知道吗,在校园那朗朗读书声背后,中学生们的内心世界就像一片神秘又深邃的海洋,深不可测啊!我呢,叫郭利方,是个心理咨询师,就像这片海洋里的引航员,专门给中学生的心灵保驾护航。中学生时期那可太特殊啦,就像一场超级刺激又充满...
北京心理机构:高中学生沉迷游戏怎么心理开导

北京心理机构:高中学生沉迷游戏怎么心理开导

各位家有高中生的家长们,还有关心高中生心理健康的宝子们!咱都知道高中可是人生的关键时期,孩子们本应该为了梦想嗷嗷冲,可偏偏就有不少同学掉进游戏这个“无底洞”里,咋爬都爬不出来。这游戏一沉迷,学业那是直线下滑,身心健康也跟着遭殃。那作为心理咨询师,咋给这些沉迷游戏的高中生做心理开导呢?首...
孩子叛逆家长该如何开导

孩子叛逆家长该如何开导

各位宝爸宝妈们,你们好哇!不知道你们有没有过这种经历,本来乖巧可爱的孩子,突然就像变了个人似的,处处跟你对着干,这可真是让人头大啊!你知道吗,在孩子的成长过程中,叛逆期就像一颗“定时炸弹”,冷不丁就爆炸,让家长们防不胜...

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    开学前的晨光里,总有些孩子像被风吹乱的蒲公英,眼神里藏着不安的褶皱。他们或许会在书包里反复翻找文具,或许会在镜子前反复确认发型,又或许只...

  • 别怕你不是一个人试试这些方法

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    当孤独像一只看不见的影子悄悄爬上心头,总有人会陷入自我怀疑的漩涡。那些深夜里反复咀嚼的焦虑,那些面对困境时难以启口的脆弱,都像被风吹散的...

  • 别再硬扛了青少年逆反心理怎么疏导才有效

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    青少年时期的叛逆像一场突如其来的暴风雨,看似与父母对抗,实则藏着对自我认同的渴望。当孩子开始质疑规则、挑战权威,甚至故意顶撞时,很多家长...

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    在情感的迷雾中,当一个女生表现出退缩、回避或言语上的迟疑,她可能并非抗拒你的存在,而是内心深处泛起了某种不安的涟漪。这种恐惧往往像暗流般...

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二年级孩子急躁怎么哄试试这些温和方法

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当孩子情绪像小火箭般突然升空时,许多家长会感到手足无措。这种急躁并非单纯的任性,而是孩子内心世界正在经历的微妙变化。七岁左右的孩子就像初学走路的幼崽,...

如何正确引导强迫症小孩从理解开始

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当清晨的阳光透过窗户洒在地板上时,一个六岁的小男孩正站在玄关处,双手反复擦拭门把手。这个动作持续了整整十分钟,直到妈妈轻声说"我们该出门了",他才带着...