北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
孩子特别叛逆如何疏导

孩子特别叛逆如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子叛逆这事。你们有没有过这样的经历,孩子叛逆起来就跟小怪兽似的,让你头疼得不行。就说李女士吧,12岁的儿子把书包一甩,摔门声大得吊灯都晃悠,她手里攥着孩子焦虑症的体检报告,手都抖了。这场景是不是像...
青少年心里非常的压抑如何疏导

青少年心里非常的压抑如何疏导

各位青春小伙伴们!今天咱来聊聊《当青春被阴云笼罩时》这事儿。十七岁的林小满最近上数学课老发呆,课本里的几何图形就像尖锐的荆棘,扎得他太阳穴直突突,这都不是头一回啦。上周他把校服袖子撕了个大口子,前天又在操场角落蹲了四十分钟。这些小状况啊,就像从看不见的深渊里冒出来的寒气。压抑这玩意儿,就像浸水的海绵...
孩子初中高考紧张如何心理疏导

孩子初中高考紧张如何心理疏导

各位家有考生的宝爸宝妈们!你们知道吗,在孩子成长的道路上,初中和高考就像两座超难翻越的大山!好多孩子一想到这两场考试,就紧张得不行,感觉像热锅上的蚂蚁。这时候,就轮到咱们家长和心理咨询师出马,给孩子做做心理疏导,让他们能轻松上考场!咱先来说说这紧张情绪哈。孩子面对初中高考,紧张那是再正常不过啦,就跟...
孩子强迫症发作时怎么办

孩子强迫症发作时怎么办

各位宝爸宝妈们!今天来聊聊孩子强迫症发作时该咋办,我这有心理咨询师给出的5个关键行动指南,快拿小本本记好啦!先说说第一个,叫先“看见”,再“听见”,这是为了理解行为背后的焦虑。要是孩子突然反复整理书包、擦桌子,甚至因为一点“不对劲”就崩溃大哭,咱可别急着说“别闹了”。强迫症发作就是大脑对“不安全”过...
高中学生考前焦虑如何心理开导

高中学生考前焦虑如何心理开导

各位高中学生们,还有关心孩子考试状态的家长们,都来听听哈!高中阶段那考试啊,就跟打游戏闯关似的,一场接一场,每个学生都想当那个大赢家。可考前焦虑这玩意儿,就像个不请自来的讨厌鬼,冷不丁就冒出来,把学生们的节奏全打乱了。我呢,作为心理咨询师,帮学生缓解考前焦虑那可是我的重要任务。接下来我就跟大家唠唠实...
孩子初中过度自负如何心理疏导

孩子初中过度自负如何心理疏导

各位家长朋友们!你们有没有发现,现在有些初中生可“膨胀”啦!就跟气球似的,一不小心就“啪”地爆了。今天咱就来聊聊初中生“膨胀”背后,咋浇灌他们那被夸大的自我认知。先说说“当‘最棒’变成枷锁”。有个叫小林的同学,在数学竞赛里连续拿奖后,那可不得了啦!他觉得自己“随便做都能拿奖”,连复习都不认真了。爸妈...
怎么调节高考生情绪

怎么调节高考生情绪

各位高考战士们!高考啊,就像一场没有硝烟的大战,每个高考生都在这战场上拼了老命往前冲。那压力大得呀,感觉他们的情绪就像暴风雨里的小破船,晃得那叫一个厉害,随时都可能翻船。那到底咋调节高考生的情绪呢?咱接着往下唠。首先是适度运动,释放压力。运动啊,那就是天然的情绪调节剂。高考生每天抽点时...
家长如何处理孩子传纸条的事

家长如何处理孩子传纸条的事

各位家长朋友们!你们有没有想过,孩子在学校传纸条这事儿,就跟开盲盒似的,不知道啥时候就冒出来了。在孩子的校园生活里,传纸条那是相当常见,就像夏天的蚊子,时不时就冒出来一下,虽说不是啥大事儿,但也能让家长心里“咯噔”一下。那么,当咱发现孩子传纸条的时候,到底该咋整呢?先别着急上火,冷静那可是关键中的关...
孩子青春期家长应该如何疏导

孩子青春期家长应该如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠青春期这事儿。青春期啊,那简直就是一场没有剧本的冒险,我这就是写给正在迷路的父母们哒。你家孩子要是突然把书包往玄关一甩,用“别碰我”代替“早安”,嘿,那“青春期”这场冒险就悄咪咪地开始啦。咱父母呢,就跟站在迷雾里的探险家似的,又想弄清楚方向,又怕冒冒失失的把正在蜕变的“蝴...

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    当孩子蜷缩在角落,手指无意识地绞着衣角,眼神游离在教室的某个角落,这种状态或许会让人联想到一只受惊的小兽。但焦虑并非洪水猛兽,它更像一场...

  • 开学前孩子情绪低落试试这些心理疏导法

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    开学前的晨光里,总有些孩子像被风吹乱的蒲公英,眼神里藏着不安的褶皱。他们或许会在书包里反复翻找文具,或许会在镜子前反复确认发型,又或许只...

  • 别怕你不是一个人试试这些方法

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    当孤独像一只看不见的影子悄悄爬上心头,总有人会陷入自我怀疑的漩涡。那些深夜里反复咀嚼的焦虑,那些面对困境时难以启口的脆弱,都像被风吹散的...

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    青少年时期的叛逆像一场突如其来的暴风雨,看似与父母对抗,实则藏着对自我认同的渴望。当孩子开始质疑规则、挑战权威,甚至故意顶撞时,很多家长...

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二年级孩子急躁怎么哄试试这些温和方法

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当孩子情绪像小火箭般突然升空时,许多家长会感到手足无措。这种急躁并非单纯的任性,而是孩子内心世界正在经历的微妙变化。七岁左右的孩子就像初学走路的幼崽,...

如何正确引导强迫症小孩从理解开始

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当清晨的阳光透过窗户洒在地板上时,一个六岁的小男孩正站在玄关处,双手反复擦拭门把手。这个动作持续了整整十分钟,直到妈妈轻声说"我们该出门了",他才带着...