北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
青少年情绪低落抑郁如何疏导

青少年情绪低落抑郁如何疏导

各位青春小伙伴们!今天咱来聊聊《当青春按下暂停键:青少年情绪低落的破冰指南》。凌晨两点,小林直勾勾地盯着天花板上的裂纹,数学试卷就跟幽灵似的在眼前晃悠。这也不是他头一回大半夜跟失眠死磕了,可这次啊,连游戏机那蓝光都没法让他睁开眼。当青春原本绚丽的色彩被灰色盖住,咱咋给这些不爱说话的少年按下重启键呢?...
初中学生抑郁如何辅导

初中学生抑郁如何辅导

各位校园生活的小观察员们!今天咱来聊聊初中生抑郁辅导的事儿,这可是有三重密码呢!我跟你们说啊,有个叫小雨的同学,她书包里老是装着两支笔,一支用来写作业,另一支呢,就用来在草稿纸上画满黑点。班主任发现这个秘密的时候,小雨坐的教室后排座位都空了三个月啦!在初中校园这个就像情绪大十字路口的地方,越来越多像...
孩子失眠伴焦虑怎么办

孩子失眠伴焦虑怎么办

各位宝爸宝妈们!今天咱们来聊聊《夜灯下的小夜曲:帮孩子找回甜甜的梦》。凌晨两点,十岁的朵朵都第37次把台灯拧亮啦!她盯着天花板数裂纹,就跟玩一场咋都赢不了的数羊游戏似的。其实好多孩子都这样,失眠和焦虑就像两只调皮捣蛋的猫,在孩子晚上睡觉的时候上蹿下跳,可把咱们这些当父母的急得团团转,完全不知道咋办。...
青少年强迫该如何疏导

青少年强迫该如何疏导

各位家长朋友们!今天咱来聊聊《被困在"必须"里的少年:如何帮他们走出思维的漩涡》。凌晨两点了,有个叫小林的14岁男孩,在第37次核对书包里的文具呢!橡皮擦得横着放,铅笔还得按颜色排好序,就连修正带的开口角度都得精确到15度。这孩...
电话青少年心理疏导:孩子初中高考怯场怎么办

电话青少年心理疏导:孩子初中高考怯场怎么办

各位学生家长们,你们好啊!今天咱来聊聊《考场上的蝴蝶:如何帮孩子驯服考试焦虑》。想象一下,教室后排的吊扇呼呼地转,转出闷热的弧线。小林盯着数学卷子上的几何图形,好家伙,那些线条突然在他眼前扭成了模糊的色块。这可不是他第一次在考场...
10岁孩子脾气暴躁的原因及处理方法

10岁孩子脾气暴躁的原因及处理方法

各位家有萌娃的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《十岁少年的“情绪火山”:如何浇灌出温柔的岩浆?》。清晨六点,小宇那一声吼,直接把厨房玻璃杯给震碎了。这孩子平时就爱把恐龙玩具摆成战斗队形,这会儿正像困在铁笼里的小狮子,用拳头猛砸墙壁呢!这可不是他第一...
孩子初中人际关系紧张该怎么心理开导

孩子初中人际关系紧张该怎么心理开导

各位宝爸宝妈们!孩子上初中后,人际关系紧张该咋开导呢?今天咱就唠唠这个事儿。初中这阶段啊,就像打怪升级,孩子不光得应付学业压力,还得处理和同学、老师的关系。要是孩子人际关系出问题了,咱当心理咨询师的(当然宝爸宝妈也一样哈),咋开导才有效呢?...
孩子有抑郁倾向如何疏导

孩子有抑郁倾向如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱们来聊聊孩子抑郁倾向这事儿。你知道吗,在孩子成长路上,抑郁倾向就像个不速之客,冷不丁就冒出来,把孩子原本晴朗的小日子搞得乌云密布。当发现孩子有抑郁倾向,咱家长可得赶紧出手,及时疏导那是相当重要。那到底该咋整呢?得和孩子建立信任的沟通桥梁。沟通就像一把神奇钥匙,能打开孩子的心门。...
初中学生逆反该如何心理辅导

初中学生逆反该如何心理辅导

各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生的逆反心理,当“不”成了他们的口头禅,咱该咋整?一、理解逆反:身体里的小火山在喷发14岁的小林最近老把“烦死了”挂在嘴边。他妈递苹果,说“别吃了影响消化”,他直接把苹果扔书包里了。这可不是叛逆哈,其实是他大脑前额叶皮层在“装修”呢。那神经突触就跟工地上的钢筋水泥似的...
叛逆青少年心理咨询:初中生高考前失眠该如何心理辅导

叛逆青少年心理咨询:初中生高考前失眠该如何心理辅导

各位学生家长和老师们注意啦!今天咱来聊聊初中生高考前失眠这事儿。高考啊,就像一座超级大的“压力山”,虽然对初中生来说还不是马上就到跟前,但那压力就跟小尾巴似的,紧紧跟着,好多学生都被搞得睡不着觉啦!我作为心理咨询师,那必须得帮这些孩子打开心门,让他们重新睡上安稳觉。咱们先来说说走进孩子内心这事儿。当...

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别怕你不是一个人试试这些方法

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